Lodaer Img

Blog - Dr Neha Singh Physio

Chiropractic

Understanding the Frequency of Chiropractic Visits: What You Need to Know

The frequency of chiropractic visits is not a one-size-fits-all approach and can vary depending on individual factors. Several key considerations come into play, including the severity of the condition, the duration of the condition, and the patient’s response to adjustments. Let’s delve into these factors to understand how often you should go to a chiropractor. […]

Read More
Lumbar Spondylosis

Lumbar Spondylosis: Understanding the Degenerative Spine Condition

Lumbar spondylosis, also known as lumbar osteoarthritis, is a degenerative condition that affects the lumbar discs and facet joints in the spine. It is characterized by the gradual deterioration of the spinal structures, leading to various symptoms and challenges. Let’s delve deeper into the causes, symptoms, and physiotherapy treatment options for lumbar spondylosis. Understanding the […]

Read More
रात्री पाय दुखतात

रात्री पाय दुखतात? काळजी करू नका, उपाय आहे!

पाय हे आपल्या शरीराचा अतिशय महत्वाचा भाग आहेत. आपण दिवसभर ज्या पायावर सर्व काम करतो त्यांना वेदना होऊ लागल्यास आपल्या दैनंदिन जीवनावर त्याचा खूप परिणाम होतो. रात्री झोपेत असताना किंवा सकाळी उठल्यावर पाय दुखणे, पोटऱ्यात ठणकणे, पायात गोळे येणे यासारख्या समस्या अनेकांना त्रास देतात. पण या समस्यांना सामोरे जाण्याची गरज नाही. कारण या समस्यांची कारणे […]

Read More
Carpal tunnel syndrome

हात-पायाला मुंग्या येणे: दुर्लक्ष करू नका!

हात-पायाला मुंग्या का येतात? शरीराच्या विविध अंगांना मुंग्या येणे ही एक सामान्य गोष्ट आहे. हात, पाय आणि खांदे या भागांवर मुंग्या येणे अधिक प्रमाणात दिसून येते. झोपताना, बसताना किंवा उभे राहताना याच अंगांवर सर्वाधिक भार पडतो. त्यामुळे थोड्या वेळासाठी हात-पायाला मुंग्या येणे मुंग्या येणे स्वाभाविक आहे. पण जर तुम्हाला वारंवार हात-पायाला मुंग्या येत असतील तर […]

Read More